СТАРТ
О курсе!
ШКОЛА ДЫХАНИЯ - это первый этап системы здоровой стройности #AntipSystem, основанный на диафрагмальном дыхании животом. Курс рекомендован к прохождению всем новеньким!
Школа - это база, которая позволит подтянуть мышцы и сжечь жир с помощью дыхания БЕЗ ДИЕТ И КАРДИО!
Школа - это база, которая позволит подтянуть мышцы и сжечь жир с помощью дыхания БЕЗ ДИЕТ И КАРДИО!
ЦЕЛЬ КУРСА- не просто выучить все техники, но и научиться сочетать их с физическими упражнениями.
Школа включает 5 дыхательных техник, в том числе агрессивная техника бодифлекс и оксисайз с авторскими доработками. После освоения каждой техники необходимо выполнить базовый комплекс с изученным видом дыхательной гимнастики.
Таким образом, на практике удается научится сочетать техники AntipSystem с физическими упражнениями.
По окончанию курса, предлагается выполнить базовый комплекс с миксом ранее изученных техник в режиме нон-стоп.
Результаты от техник AntipSystem?
МОЩНЕЙШЕЕ ЖИРОСЖИГАНИЕ
ВСЕГО ЗА 30 МИНУТ В ДЕНЬ
ИЗБАВЛЯЕТ О ЦЕЛЛЮЛИТА, УБИРАЕТ
ОТЕКИ, ПОДТЯГИВАЕТ ТЕЛО
УЛУЧШАЕТ ПИЩЕВАРЕНИЕ, ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ЗАПОРОВ
ПРИДАЕТ ЛЕГКОСТЬ И ПОДВИЖНОСТЬ В ТЕЛЕ
ПРИБЛИЖАЕТ К ЗДОРОВОЙ
СТРОЙНОСТИ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ
И СРЫВОВ
УМЕНЬШАЕТ ЖЕЛУДРК
БЕЗ МЕДИЦИНСКОГО
ВМЕШАТЕЛЬСТВА
УМЕНЬШЕНИЕ ЖИРА, В ТОМ ЧИСЛЕ ВИСЦЕРАЛЬНОГО (ОКУТЫВАЮЩЕГО ВНУТРЕННИЕ ОРГАНЫ)
Как проходит обучение в школе дыхания
1
После оплаты, в течении 24 часов, на ваш номер телефона пришлют ссылку на закрытый Телеграм канал, именно там выложены занятия школы.
Рекомендуется в день выполнять один урок. При необходимости на каждом уроке можно останавливаться пять дней.
Вы можете заниматься в удобное для вас время. Доступ к урокам 1 месяц с даты начала обучения
2
В каждом обучающем дне предложена новая тренировка базового комплекса, которую нужно будет выполнить с изученными техниками.Всего представлено 5 дыхательных техник, в том числе бодифлекс с авторскими доработками Галины Антипенко.В заключительном уроке предлагается выполнить базовый комплекс со всеми техниками в режиме нон-стоп, продолжительностью до 30 мин.
Всего 5 дыхательных техник и 1 базовый комплекс упражнений на все группы мышц. По необходимости, на каждой технике рекомендовано задерживаться до пяти дней.
3
В комментариях к каждому уроку можно и нужно задавать вопросы и там же присылать техники дыхания на проверку.
Для тех, кто стесняется присылать фото и/или видео в общий чат предусмотрен отдельный тариф
4
Лимфодренажное тейпирование живота позволит пролонгировать результат от тренировок
Доступно в отдельном тарифе
Отзывы
Тарифы
Перед оплатой необходимо ознакомиться с противопоказаниями
